وبسایت دکتر مرعشی زاده

در این مقاله مطالعه می کنید:

هایپرلیپیدمی یا چربی خون بالا، شرایطی است که در آن چندین اختلال، منجر به چربی بیش از حد (لیپیدها) در خون می شوند. این لیپیدها می توانند وارد دیواره های شریان ها شوند، احتمال سخت شدن شریان ها را افزایش دهند و منجر به عوارضی مانند بیماری یا حمله قلبی شوند. هایپر لیپیدمی، می تواند علت بیماری قلبی عروقی نیز باشد، بنابراین کنترل آن با تغییرات سبک زندگی و دارو بسیار مهم است. در ادامه مطلب، علائم چربی خون بالا در مردان و زنان را توضیح خواهیم داد.

چربی خون

علل و علائم چربی خون بالا

در رابطه با علائم چربی خون بالا در مردان و زنان، باید گفت که هایپر لیپیدمی خود علائمی ندارد، اما در نهایت به شرایط و علائم دیگری ختم می شود. با این حال، در صورتی که این شرایط منجر به بیماری قلبی کرونری یا آرترواسکلروزیس شود، علائم آن در بزرگسالان عبارتند از:

تشخیص فشار خون بالا

اگر فردی مشکوک به هایپرلیپیدمی باشد، پزشک معاینه ی فیزیکی انجام می دهد و سؤالاتی در مورد علائم از بیمار می پرسد. سپس، از آزمایشات تشخیصی و تکنولوژی های پیشرفته برای تشخیص مؤثر، انتخاب روش درمانی مناسب و بررسی دقیق شرایط استفاده می کند.

آزمایش خون:

آزمایش خون، سطح چربی های خاص، کلسترول، قند و پروتئین در خون را که می تواند نشان دهنده ی مشکلات قلبی باشد، بررسی می کند. به طور معمول، آزمایش چربی خون، آزمایش خونی است که برای تعیین سطوح کلسترول در بدن انجام می شود. این آزمایش شامل موارد زیر می شود:

لیپوپروتئین های با چگالی کم (LDL): پزشکان گاهی اوقات آن را کلسترول بد می نامند. سطوح بالای این لیپوپروتئین ها، احتمال سکته و حمله قلبی را افزایش می دهد.

لیپوپروتئین های با چگالی بالا (HDL): پزشکان از HDL، به عنوان کلسترول خوب یاد می کنند. این لیپوپروتئین، سطوح بالای کلسترول خوب، احتمال سکته و مشکلات قلبی را کاهش می دهد.

بیماری قلبی عروقی

تری گلیسیریدها: تری گلیسیرید ها نوعی چربی در خون هستند. چربی زیاد در خون، ممکن است فرد را در معرض بیماری های قلبی قرار دهد.

کلسترول تام: این نوع کلسترول، مقدار کل کلسترول خون می باشد که ترکیبی از لیپوپروتئین های با چگالی بالا و لیپوپروتئین های با چگالی کم در خون است. 

علل چربی خون بالا

کلسترول بالا بر اثر مصرف غذاهایی می باشد که حاوی کلسترول بالا، چربی اشباع شده و چربی های ترانس هستند که عبارتند از:

  • پنیر
  • زرده تخم مرغ
  • گوشت قرمز
  • غذاهای فراروری شده و سرخ شده
  • بستنی

گرچه، علل دیگری نیز باعث به وجود آمدن این شرایط می شوند، اما علل قابل پیشگیری هایپر لیپیدمی موارد زیر را در بر می گیرند:

عوامل خطر هایپرلیپیدمی

عوامل خطری که منجر به هایپرلیپیدمی می شوند، عبارتند از:

ژنتیک: عوامل وراثتی، شایع ترین علل هایپرلیپیدمی هستند.

آتروواستاتین چه عوارضی دارد

سن: احتمال ابتلا به هایپرلیپیدمی با بالا رفتن سن بیشتر می شود.

اختلالات دیگر: دیابت، بیماری کلیوی، کم کاری تیروئید، سندرم تخمدان پلی کیستیک و بارداری ممکن است هایپرلیپیدمی را تشدید کنند.

پیشگیری از فشار خون بالا

در حالیکه بسیاری از عوامل خطر را نمی توان کنترل کرد، اما با تغییر در سبک زندگی می توان به پیشگیری یا کاهش احتمال بروز هایپرلیپیدمی کمک کرد.

کمک به بهبود سلامت قلب

  • برنامه غذایی شما باید حاوی چربی های اشباع شده و ترانس پایینی باشد، اما فیبر بالایی داشته باشد. سعی کنید دو بار در هفته ماهی بخورید، چند بار در طول هفته ورزش کنید و سیگار را ترک کنید.

وزن خود را کنترل کنید

  • وزن و شاخص توده ی بدنی خود را در یک محدوده ی طبیعی نگه دارید.

دیابت را کنترل کنید

داروهای خود را طبق تجویز پزشک مصرف کنید و توصیه ی ورزشی و غذایی پزشک را دنبال کنید.

سطح فعالیت فیزیکی خود را افزایش دهید.

سیگار را ترک کنید.

درمان و بهبودی هایپرلیپیدمی

درمان اصلی هایپرلیپیدمی شامل موارد زیر می شود:

تغییرات سبک زندگی سالم

تغییرات مورد نیاز برای درمان هایپرلیپیدمی، شبیه به سبک زندگی سالم برای پیشگیری از این بیماری می باشد. ورزش هوازی منظم، یک روش مهم برای مبارزه با کلسترول بالا می باشد. یک رژیم غذایی حاوی چربی های اشباع شده کم، وزن طبیعی بدن را حفظ می کند.

دارو

با اینکه بسیاری از افراد می توانند کلسترول بالا را با اصلاح سبک زندگی، به طور مؤثر کنترل کنند، افراد دیگر به مداخله پزشکی نیاز دارند. علاوه بر تغییر در سبک زندگی سالم، داروهای زیر ممکن است تجویز شوند:

  • استاتین ها: این داروها می توانند از تولید چربی زیاد توسط کبد پیشگیری کنند.
  • رزین ها: این داروها به پیشگیری از جذب کلسترول در خون کمک می کنند.
  • فیبرات ها: این داروها می توانند مقدار چربی در خون را کاهش دهند.
  • مسدود کننده های پروتئین: این داروها به بدن کمک می کنند، کلسترول را راحت تر از خون دفع کنند.

عوارض فشار خون بالا در مردان و زنان

عوارض هایپرلیپیدمی ممکن است شامل آترواسکلروز (سخت شدن یا باریک شدن شریان ها) شود. هایپر لیپیدمی با فشار خون بالا، حمله ی قلبی و سکته رابطه ی مستقیم دارد.

موضوعات مرتبط

آیا این مطلب مفید بود؟ به اشتراک بگذارید

سیستم پرسش و پاسخ

ثبت سوال جدید

برای ثبت پرسش خود از دکتر می توانید از این قسمت استفاده کنید.پاسخ شما تا 2 روز از طریق پیامک و ایمیل اطلاع رسانی خواهد شد.

پیگیری سوال قبل

برای پیگیری پاسخ سوال خودتون و نمایش آن کد رهگیری خود را در این قسمت وارد کنید.
تصاویر پیوست امکان انتخاب تا ۵ تصویر وجود دارد. جهت انتخاب چندگانه کلید Ctrl را نگه دارید. (فرمت های مجاز شامل png, gif و jpg می باشد و حداکثر حجم هر تصویر ۸ مگابایت است.)
© همیارسیستم

رزرو وقت ملاقات

پرسش از دکتر

تماس با مطب

مشاوره تلفنی

در این مقاله مطالعه می‌کنید:

نیاز به راهنمایی دارید؟ به سادگی سوالات خود را از دکتر بپرسید.
پرسش از دکتر