سلام وقتتون بخیر.من ۱۹سالمه و بعضی روزا تا چندساعت حس میکنم موقع صحبت کردن که نفسمو نگه میدارم تا صبحت کنم،قلبم بدجوری مور مور میشه.بعضی وقتاهم موقع صحبت کردن نفس کم میارم و حس میکنم انگار یه هوایی مثل باد از توی قلبم رد میشه و نمیتونم برای یه لحظه نفس بکشم.و بعضی وقتاهم خود ب خود قلبم محکم میکوبه