آیا وازلین برای واریس مفید است؟

درمان واریس می‌تواند به روش‌های مختلف انجام شود:

تقویت عضلات

تقویت عضلات پا می‌تواند به رگ‌های شما کمک کند تا خون را به عقب برگردانند. گفته می شود که شنا یک ورزش مناسب برای درمان واریس است، چون فشار آب می‌تواند رگ‌ها را فشرده کند. علاوه بر این، شما باید به طور منظم ورزش کنید. حفظ وزن مناسب می‌تواند از فشار آوردن زیاد به پاها جلوگیری کند.

جوراب مخصوص واریس بپوشید

جوراب واریس پا برای درمان واریس، کاربرد زیادی دارد. این جوراب‌ها بر روی رگ‌های پا فشار می‌آورند تا جریان خون را تحریک کنند. جوراب‌ها را اول صبح بپوشید و قبل از رفتن به رختخواب درآورید. توجه داشته باشید هر نوع جوراب تنگی نمی‌تواند درمان مناسبی برای واریس باشد. این جوراب‌ها متناسب با شرایط بیماری که واریس دارد، طراحی شده‌اند. آن‌ها برای درمان کردن واریس خیلی مناسب هستند، چون به اندازه کافی تنگ هستند تا خون را به جریان بیندازند و در عین حال به اندازه کافی الاستیک هستند که عضلات و رگ‌های بدن را محدود نکنند.

لازم است بدانید همه لباس‌های تنگ مانند این جوراب در درمان واریس کارایی ندارند. مثلاً شلوار جین تنگ بر روی جریان خون رگ‌ها و عضلات شما تأثیر منفی می‌گذارد.

کفش مناسب واریس

کفش‌های شما نقش مهمی ‌در پیشگیری و درمان واریس دارند. ضمن اینکه کفش‌های پاشنه بلند بر جریان خون تاثیر می‌گذارند، چون باعث انقباض عضلات ساق پا و بروز مشکلات وریدی می‌شوند. در واقع هر چه پاشنه بلندتر باشد، عملکرد پمپ عضلانی کمتر می‌شود. از طرفی استفاده زیاد از کفش‌های پاشنه بلند باعث افزایش فشار خون وریدی در اندام تحتانی می‌شود که می‌تواند باعث مشکلات وریدی از جمله واریس شود.

کفش‌هایی بخرید که ارگونومیک و راحت هستند و از پاها و بدن شما محافظت زیادی می‌کنند. خوشبختانه، شما در عصری زندگی می‌کنید که تکنولوژی و مد می‌توانند به راحتی در کنار هم انتخاب شوند.